受冷空气影响，最近两天简述多地最低气温跌至个位数，天气全面开启晴冷模式。由于空气比较干燥，尽管不断有冷空气补充南下，江苏并没有出现明显的降水。气象部门预测，立冬以后，冷空气将更加活跃，气温还会继续下降。 淮安市气象台副台长汤洁说，预计11号早晨的最低气温在5到6℃，部分地区有霜或霜冻；最高气温在13到14℃，还算是比较冷的。
虽然立冬已至，但真正的冬天还未到来。气象学上，连续5天气温低于10℃，才算真正进入到了冬天，江苏入冬一般要等到十一月下旬。此外近期冷暖空气交汇影响，江苏多地都有雾气来袭，市民出行也要格外注意安全。 【吃饺子游冬泳 立冬养生重养神】 民间有立冬吃饺子的习俗。饺子是来源于“交子之时”的说法，立冬是秋冬季节之交，故而要吃饺子。而饺子馅料丰富，也很适合于立冬进补。
此外，江苏多地还有立冬游冬泳的习俗，在盐城响水，冬泳爱好者们不顾寒冷，你追我赶，增强体魄又能陶冶情操。 立冬之后，昼夜温差加大，医生提醒，在养生方面市民要特别注意调养精神，保证充足睡眠，避免过度劳累。此外患有高血压、冠心病等基础性疾病的市民，也要格外关注血压情况，一旦出现异常及时就医。 |
