中医养生就是寻着规律去生活

那么，中医的本质特征是什么，张树剑认为：中医是追求人与自然界和谐的医学，这才是中医的真正内涵。中医学是根植于中国传统文化风土中的医学体系，无论是基础理论还是临床思维，都渗透着独特的中国文化特征。中国传统文化的基本思维起点就是法天则地，任何领域，无论是科学技术还是社会政治，都是以天道，即自然界的规律作为最终参照系的，天人合一是中国传统文化的特征性智慧。在这一文化背景下产生的中医学，其本质特征就是追求人与自然界的和谐统一。

原标题：中医养生就是寻着规律去生活

生活条件越来越好，人们对“养生”也越来越看重，从本周开始，老友版专门开辟“养生课堂”，为金陵老友们提供权威的养生秘诀。第一期，我们请来的嘉宾是来自南京中医药大学的张树剑博士。

很多人说中医，信赖中医，但是要真正问起什么是中医时，却往往一头雾水。张树剑博士说，经常有人问他，什么是中医，中医的本质特征是什么。这真是一个很不好回答的问题，因为目前为止对这个问题仍然是仁智纭纷。

有人说，中医就是中国的医学。这个认识显然是片面的，西学东渐以来，西方的医学早就开始在中国本土生根发芽。现在的华夏大地上存在中西两种医学体系，是人尽皆知的事情。还有人说，中医就是用天然药物与针灸推拿等传统治疗方法治疗疾病的医学。这一说法也不确切，传统医疗技术在东西方传统医学是普遍应用的，西方经典医学著作《希波克拉底文集》中即多有记载，而且还记录了铁烙、放血等传统的治病方法。所以，天然药物与传统治疗方法也不是中医学的本质特征。

那么，中医的本质特征是什么，张树剑认为：中医是追求人与自然界和谐的医学，这才是中医的真正内涵。中医学是根植于中国传统文化风土中的医学体系，无论是基础理论还是临床思维，都渗透着独特的中国文化特征。中国传统文化的基本思维起点就是法天则地，任何领域，无论是科学技术还是社会政治，都是以天道，即自然界的规律作为最终参照系的，天人合一是中国传统文化的特征性智慧。在这一文化背景下产生的中医学，其本质特征就是追求人与自然界的和谐统一。

独具魅力的中医养生文化充分体现着中医学的特征，闪耀着自然哲学的光彩，与天地自然和谐相处是中医养生的基本法则。