璧山区总工会开展经络养生大课堂

华龙网9月12日12时05分讯 为保证广大职工的健康需求，促进职工的身体健康，倡导科学、文明、健康的生活学习方式，区总工会、璧山区委非工委、塘坊党群服务中心、塘坊党群服务中心志愿者沙龙党支部，于2017年9月10日上午，在塘坊党群服务中心会议室联合开展了一次以“经络养生”为主题的科普健康知识讲座。

讲座中，主讲讲师胡永佳用通俗易懂、贴近百姓生活的语言，辅以生动的生活例子，为大家进行了讲解如何按摩推拿、调理身心、养生保健，并用自己多年摸索总结的指压穴位按摩法现场施教，总结风寒“怕风畏寒咽喉痒，风府大椎与人口”；风热“上火怕热舌苔黄，大杼曲池与合谷”的口诀，让职工了解如何防治风寒风热感冒。整堂课程，大家在轻松的氛围中对中医经络养生知识的有了初步的入门和一定的了解，现场的“听众”也十分专注，不时地跟着学习穴位按摩法，胡老师还手把手的教授大家如何正确寻找穴位。整场气氛热烈，台上台下互动频繁。

此次讲座不仅普及了健康养生科普知识，还有职工及其家人树立健康的生活理念。会后，职工纷纷表示通过讲座受益匪浅，学到了不少实用的健康知识，希望可以将此类讲座长期举办下去。