米饭:活血化瘀 米饭相克食物糯米粉 芝麻相克食物油 盐 五香粉 油炸锅巴的做法1.将米饭加热,不烫手的程度,加入糯米粉、芝麻、以及所需调料。把米饭揉成面团的样子。 2.将米团用擀面杖擀开,厚度可根据自己的爱好吧,我认为越薄越好,当然太薄了会容易散。 3.将米饼切成小块。 4.起锅放油,油烧至7成热时放入锅巴炸熟为至。 5.炸的时候一定要注意火候,不要大火,变色后要改小火,不然容易糊。如果有烤箱、电饼铛,烤出来的更好,更健康! 6.一次吃不完的可以放在密封的盒子里随时吃,是很好的零食! |
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