江锦社区 春季养生从高血压的防治开始

为普及高血压防治知识，倡导企业退休人员养成健康的生活方式，3月24日，江锦社区邀请了浙二医院的陈医师为企退人员作了一堂主题为“高血压的自我防护”健康知识讲座。

讲座现场吸引了100多名退休人员前来参与。陈医师在讲解过程中，大力倡导人人关注自己的血压水平，做到早发现、早治疗、早控制。他还表示，测量血压可以选择在家自测血压，也可以选择去医院诊所测量血压。最后他讲到，树立健康的生活方式需要控制食盐摄入、戒烟限酒。企退人员在观看完视频讲座后，也纷纷表示高血压的防治更要注重平时健康生活的养成。

通过健康讲座，使退休人员进一步了解高血压的防治知识，增强大家对于健康血压观念和自我保健的意识，使高血压防治知识知晓率不断提高。