豆浆是大众喜爱的一种营养饮品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高。春秋饮豆浆，可滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，可消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，可祛寒暖胃，滋养进补。不过，有些情况下是不宜喝或应该少喝豆浆的。
1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆。豆浆在酶的作用下能产气，因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。（来源：爱美网） 阅读推荐：健康热点：大葱七大功效防癌壮阳补阴 9性爱姿势找回初夜激情 阅读推荐：疾病周刊：65岁以上人群六成患白内障 视疲劳是主因 阅读推荐：专家绝活儿：手术治愈女童男性化 女童教育趋男性化？ 阅读推荐：健康热点：西红柿鸡蛋汤怎么做更营养 性生活多久一次最合适？ 阅读推荐：健康热点：每天10件事健康一辈子 30种最经典的性爱技巧 阅读推荐：健康速递:隐形眼镜竟论斤卖 心脏支架出厂3千卖病人2.7万 阅读推荐：疾病周刊：50%上班族都有抑郁情绪 自测:你是否抑郁 阅读推荐：健康速递:世界五大长寿区的秘诀 糖尿病人带病长寿6关键词 阅读推荐：健康热点：这样吃苹果堪比吃砒霜 女人伪装高潮的6大好处 阅读推荐：健康速递：治糖尿病要防三忽悠 乙肝网络广告100%违规 阅读推荐：专家绝活儿：不开腹成功切除罕见巨脾 五习惯引来胃癌 阅读推荐：健康热点：6食物暗藏避孕效果 性爱对女性的15益处 阅读推荐：2500元烤瓷牙出厂价160元 肥胖和近视毁了当代青少年 阅读推荐：专家绝活儿：孕妇性别鉴定可致胎儿畸形 揭生育的9个传说 阅读推荐：一周观察：千金药业两款凉茶铅砷超标 紫鑫药业涉嫌证券违法违规 阅读推荐：健康热点："养生之王"红糖的功效 嘿咻时男人有何期待 阅读推荐：健康速递:小心厕所成为家中的致癌地 别被概念鸡蛋忽悠了 阅读推荐：疾病周刊：咳嗽用药有六大误区 三周仍咳应立即就医 阅读推荐：专家绝活儿：“蘑菇伞”封堵幼儿心脏漏洞 阅读推荐：健康速递:超9成手机携带大肠杆菌 北京每死4个人1人是癌症 分享到： 新浪微博 QQ空间 腾讯微博 开心网 人人网 豆瓣网
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