经常头晕别忽视 高血压并不是中老年专利！

从2014年开始，到今年6月份，国家心血管病中心蒋立新教授的团队，在全国展开了一项超过170万人的高血压管理现况调查研究，其中高血压检出率为37%，在检出的这60多万高血压患者中，只有36%的人事先知晓自己患有高血压，而进行药物治疗的比例仅有23%。

这项调查覆盖了全国31个省市自治区，主要针对35 至75岁的城乡居民，最终的调查结果令参与的所有医生都感到震惊和遗憾。

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最重要的原因，还是因为高血压这个病的特点，高血压它在发病的早期，甚至发病的整个过程中，相当一部分人是没有症状的，或者有一些轻度的头晕等等，常常会被忽略。我在青海的一个村子里面，我们去做这个调查，有四五个患者，就是由于高血压没有得到及时诊治，因为他不知道，然后出现了脑卒中，偏瘫的情况。

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高血压一旦控制不好，就可能引发严重的心脑血管疾病、肾病、眼底病等，甚至可致猝死。但高血压只要早诊早治，就可以大大降低发生危险疾病的风险。

良好的血压控制，可以使脑卒中的风险下降40%，使心率衰竭的风险下降50%，使冠心病的风险能够下降25%。

然而，筛查170万人，发现有四分之三的高血压患者没有接受任何治疗。这到底是为什么呢？

专家说，在170万人群调查中，由于对高血压缺乏正确认知，因为担心对药物产生依赖，害怕药物副作用，而拒绝吃降压药，最后导致严重后果的人非常多。另外，蒋教授还在调查中发现，很多年轻人因为年轻，即使血压高也根本不在意，最后导致出现危险的也不少。

高血压只有在发病的早期，轻度的时候通过生活方式的改善，可以使血压有一定幅度的下降，但是从疾病长期的过程来看，一定要通过长期良好地服药，才可以把血压控制好。

专家所说的生活方式的改善，主要是少盐和多运动，尤其降体重被称为绿色环保的“降压药”，因为对于肥胖人群来说每降一斤体重，就可以使高压下降1毫米汞柱。那到底什么时候就该服用高血压药物了呢？

一旦在测量血压的时候，血压的数值超过160/100毫米汞柱了，这时候就应该立刻用药物治疗了。

专家特别提醒，成年人最好都定期在早晨安静的时候测测自己的血压。一旦发现血压超过160/90毫米汞柱，或连续3次超过140/90毫米汞柱，一定要赶紧去医院进行检查。