珍红参草膏：秋冬养生首选膏方

随着寒露的过去，秋意渐浓，冬日也离我们不远了。俗语有言：“冬季进补，来年打虎。”根据中医理论，春夏养阳，秋冬滋阴。冬季寒冷干燥，正是滋阴养血的好时候。膏方是中药的一种剂型，既是保健的良方，又是治疗和预防慢性疾病的重要手段。而每年立冬到翌年的立春，是配制膏方调养治病的最佳时期。

45岁以上亚健康的中年人、体弱多病的老年人及患有慢性疾病者、患有妇科疾病的女性，不妨在秋冬配制一方适合自己的膏方，定期服用，治病养生，会有很好的效果。

膏方，据说源于华佗曹操

相传三国时期，一代枭雄曹操戎马一生，喜四处征伐，但是随着年龄的增长，头痛时常发作。建安五年，袁绍在官渡与曹操决战。此时，曹操突然头痛病发作，于是请来华佗救治。当时华佗仅扎一针便治好了他的病。曹操想挽留华佗于军中，为自己治病，华佗为天下百姓疾苦着想，借故推辞，留下了一条处方。但是行军熬药不便，故曹操命人将药炼制成膏方，随身携带进食。后来膏方的应用也由治疗疾病逐渐向滋补强身、养生延老的方向延伸，为帝王将相、富贵人家独享的高级补品。

最佳进补期：立冬到翌年立春

辽宁中医药大学专家曲寿河教授说，膏方是医师根据患者的病情开出普通的方药，把此方药的剂量增加10-20倍，煎煮、过滤、浓缩，然后加入胶类和糖类等辅料，最后加入参类等细料药制作而成的一种膏状物质。膏方具有药物浓度高、体积小、药物稳定、服用时无需煎煮、口感好、便于携带等优点。

“每年的立冬到翌年的立春，约三个月的时间，是配制膏方调养治病的最佳时期。”据曲寿河教授介绍，人体在冬季新陈代谢速度减慢，胃肠道功能相对较强，有利于营养物质的吸收利用，此时适当补养，可调解和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力，达到防病治病的作用。

调治结合，因人而异

近年来，膏方养生调补盛行于百姓家。专家指出，膏方有补血效用，非常适合少气、乏力、口唇白、脸色黄的气血两虚病人。其实很多人并不知道膏方有很多配方，不同的情况有不同的膏方。膏方不仅能进补，还能治疗疾病，内调脏腑、外养容颜，调制结合更有效。

储存方法：放冰箱防霉变

使用膏剂必须解决保存的问题，尤其在温度、湿度均较高的岭南地区，要防霉、防变质。膏方的存放可用瓷罐、搪瓷罐，不宜用铝、铁锅存放。一般情况下多放在阴凉处，若放在冰箱冷藏更佳。在膏药蒸烊后，一定要把盖打开，直至完全冷却，方可盖好。切不可将锅盖的水落在膏面上，否则过几天就会出现霉点。如果出现霉点可先用清洁的水果刀刮去表面有霉点的一层，再隔水高温蒸烊。如果霉点很多且在膏面的深处，这样就不能服用了。返回搜狐，查看更多