长沙举办孕妇瑜伽运动会号召大家倡导自然分娩

人民网长沙11月27日电 11月26日，“聆听孕动美 感悟生命力2017大型最美孕妇瑜伽运动会”在长沙举行，活动中近500名位孕妈妈在“倡导自然分娩和母乳喂养”签名板上签名，并跟随瑜伽老师一起练习孕妇瑜伽。

“抛开所有紧张、烦恼和不安，我们心变平静、祥和，让我们一起来做瑜伽。”随着高级瑜伽老师的引导，400多位孕妈妈认真练习瑜伽动作。虽然动作不能做到位，也不是很整齐，但孕妈妈脸上安静、幸福的笑容感染在场的每一个人，都在为她们孕期的美丽点赞加油。

据长沙东华妇产医院产科王美其主任介绍，孕妇练习瑜伽，可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸，帮助她们更好地控制血压，增强骨盆肌肉，从而使产妇可以更加顺利的进行自然分娩。

在孕期和产后这一阶段，准爸爸这个角色是非常重要且不可替代的，而从一个不知所措的准爸爸修炼成优秀全能的准爸爸也要经历各种学习和培训。今天活动现场开展的准爸挑战赛中给婴儿模型换纸尿裤比赛竞争非常激烈，快慢只有几秒甚至零点几秒的区别，通过两轮的比赛，最后6位准爸爸脱颖而出。

据悉，长沙市妇幼保健院与长沙东华妇产医院建立了长期的“双向转诊”和“技术指导”合作机制，该不定期派出妇产科专业人员来东华妇产医院开展学术讲座和技术指导，在有需求的情况下，还可以参与东华妇产医院的查房和会诊，为医院提供强大的技术支持。

活动现场，八位身穿白大褂、护士服、客服装的专业人员亮相主舞台，她们是长沙东华妇产医院产科“八对一”服务团队。据悉，该院为服务好长沙及周边的孕产妇，成立“八对一”专业服务团队，包括资深产科专家、资深儿科专家、专业麻醉师、资深助产士、金牌护士、高级营养师、高级管家和五星级客服，从孕期、产期和产后提供全方位的专业服务。

主办方长沙东华妇产医院何德芳主任介绍，通过组织孕妇瑜伽运动会，旨在宣传孕期科学运动的重要性，并告知孕妈妈科学运动有利于身心健康，有利于自然分娩。只要是符合自然分娩条件的孕妈妈，我们都会鼓励她自己分娩，分娩后指导她们开展母乳喂养，这些举措对母亲和新生儿的心身健康都有着非常积极的意义。（周利军）