灸法能疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防、强身、抗衰老和治疗的目的。 灸法能疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防、强身、抗衰老和治疗的目的。 (一）溫通经脉行气血 《灵枢?本藏篇》说：“经脉者，所以行气血、营阴阳、溺筋骨、利关节者也。”气血运行循经脉流行，方可营运周身，濡养机体，而灸法其性温热，可温通经络，促进血液运行。恰如《素向·刺节真邪论》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之。”气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点，艾灸则以温热通经脉而行血气。 (二）培补元气，预防疾病 灸法有强壮元阳、防治疾病的作用，《扁鹊心书》曰：“夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死，保命之法，艾灸第一。”艾为辛温陌热之药，以火助之，两阳相得，可补阳壮阳，其元充足，则人体健壮，“正气存内，邪不可干”，故知艾灸有培补元气，预防疾病之作用。 (三）健脾益胃，培补后天 灸法对脾胃有着明显的强壮作用，《针灸资生经》中云：“凡饮食不思，心腹膨胀，面色萎黄，世谓之脾肾病者，宜灸中脘。”在中脘施灸，可以温运脾阳，补中益气。常灸足三里，不但能使消化系统功能旺盛，增加人体对营养物质的吸收，濡养全身，还可达到防病治病，抗衰老和延年益寿的功效。 (四）升举阳气，密固肤表 《素问?经脉篇》云：“陷下则灸之”。气虚而下陷，则皮毛不任风寒，清阳不得上举，因而卫阳不固，腠理疏松。常施灸法，可以升举阳气、密固肌表、抵御外邪、调和营卫，起到健身、防病治病的作用。 专家免费咨询热线：010-57476997(咨询时间：上午8:30－下午5:00) 本页关键字：针灸的养生作用针灸 免费索取疾病资料 上一篇：针灸的主要材料——艾叶和艾绒下一篇：艾灸技术的注意事项 >> 返回针灸常识页面>> 返回首页 >> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号 相关链接 针灸重新纳入美国加州医疗健保体系 “中医针灸”首届国际传承班学员毕业 世界针联针灸国际发展论坛召开 国医大师郭诚杰针药并用疏通补调 世界针联启动国际针灸教材评估项目 薄氏腹针获批中国针灸学会科普基地 中国整形美容协会中医美容分会年会召开 三大中医学术流派举行第二届“中医传承”论坛 针刺治膝关节滑膜炎案 针灸敷脐并用治婴儿腹泻 精彩推荐 六味地黄丸 逍遥散 小青龙汤 小柴胡汤 水果食用相关禁忌 草莓综合果汁巧去粉刺 番茄苹果汁 香蜂草果汁 芒果牛奶汁 水果的饮食禁忌 图片文章 二十四节气养生之夏至养生 |
