丹霞居委会举办中医养生与保健知识讲座

随着天气变冷，老年人极易发生多种秋、冬季疾病，为了为辖区居民提供必要的健康养生知识，11月21日，合肥市经开区丹霞居委会计生协特别邀请安医中医院的陈医生，在社区活动室开展秋冬季中医养生健康知识讲座。陈

随着天气变冷，老年人极易发生多种秋、冬季疾病，为了为辖区居民提供必要的健康养生知识，11月21日，合肥市经开区丹霞居委会计生协特别邀请安医中医院的陈医生，在社区活动室开展秋冬季中医养生健康知识讲座。

陈医生从秋、冬季常见病、多发病入手,用通俗易懂、贴近居民生活的语言，辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居、运动等各方面进行了讲解。他围绕秋、冬季的气候特征，详细介绍了一些常见多发病的特点，秋、冬季少患病的注意点，比如饮食调节、适当增减衣服、合理运动等，同时还讲述了老年人预防疾病和养生保健的重要性，并与现场居民进行了互动，解答大家提出的健康咨询。

讲座共历时一个多小时，陈医生全面细致的讲解为辖区居民普及了中医药文化和养生保健知识，进一步提高了居民科学养生的意识，增加了居民日常饮食养生的知识，受到了大家的一致好评。40余名老人听取了讲座并进行了互动交流，“不仅让我增加了对中医保健知识的了解，还提高了自我保健意识，真是学到了很多。”现场一位老人说。（马强、朱春琴）