进德社区举办健康知识讲座 本报讯(YMG记者 李鑫 通讯员 张艺 之洁)冬季是疾病高发的季节,为关爱老年居民身体健康,提高老年居民的健康意识和自我保健的能力,近日...[查看全文]
1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。 2.涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。 3.关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐...[查看全文]
天气湿热时脾胃不好的人容易积食、厌食吃一些助消化的食物来调节是很多人的选择那么,最有效的调理方法是什么呢?南宁健康养生协会会长 段国广教您 妙用艾灸解决...[查看全文]
今天是冬至,从今天开始北京各大中医医院又开始了三九贴敷。东直门医院推拿科刘长信主任提醒市民,除了通过贴敷治疗疾病治疗与保健外,市民还可以通过自我推拿穴...[查看全文]
主持人:在前两天的晚上,贵阳市的叶女士到某洗浴中心洗澡,并打算享受浴场保健按摩的服务,谁知道这保健师刚按了两下,叶女士就气得跳了起来,这到底是咋回事?...[查看全文]
光脚养生是一种独特的养生方法,因为脚底有很多穴位,光脚行走可以刺激脚底的穴位,从而起到保健养生的功效。光脚走路可增强抗寒能力,让人少生病,还能给脚心以...[查看全文]
6月6日是第十八个全国“爱眼日”,今年的主题是“关爱青少年眼健康”。去年曾爆出眼保健操有害的言论,引发全国讨论。那么眼保健操按摩的穴位究竟起到什么作用?记者...[查看全文]
原标题:缓解胃胀气7大妙招 穴位按摩见效快胃胀气是我们生活中常见的现象,饭后胃脘撑胀,同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等。胃胀气让人吃了“一肚子气...[查看全文]