夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲,这样才能达到养生保健的目的。...[查看全文]
北京本地宝频道提供大暑吃什么?养生指南(图解)有关的信息,2013年7月22日23时56分,“大暑”节气将正式开始,高温桑拿天也要挨个登场了。大暑是二十四节气之一,...[查看全文]
“早上,我一般会先喝一杯水,约300毫升。”专家说,整夜睡眠中,人虽未饮滴水,但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行,这些生理活动要消耗损失许多水分,早晨起床饮些...[查看全文]
不少人有这样一个认识误区,觉得冬季是心血管疾病的高发季节,其实不然。 夏天气温升高,人体皮下血管扩张,皮肤的血流量比平时增加了3到5倍,回流到心脏的血液量减少...[查看全文]
做法:金针菇和红枣分别洗净,将金针菇切断后与红枣一起放入碗中,加植物油、调味品及水适量,用—二层纱布扎好碗口,隔水蒸1小时即成。做法:全部材料分别洗净...[查看全文]
2012年7月15日,在燕西台售楼中心举行了一场别开生面的“夏季养生大课堂”,活动邀请了石家庄市人民医院中医、河北省宏康中医药研究所所长周兰军先生以及善正堂...[查看全文]
夏日炎炎,我们的身体就像在接受考试一样,不经意间会出现食欲不振、倦怠无力、口渴心烦、头昏脑胀等症状。从中医角度讲,养生学讲究天人相应,也就是要求人的生...[查看全文]