秋天的感觉越来越浓,除了白天比较炎热之外,早晚的温度已经降了下来。那么秋季养生吃什么好!下面推荐秋季养生食疗方,帮助你养生。秋季气候干燥,除了穴位按摩...[查看全文]
据法国《法兰西西部报》报道,不同年龄段人群对饮食会有不同要求,因此,随着年龄的增长,有一个良好的饮食机制与习惯显得尤为重要。年轻人身体素质相对较好,但...[查看全文]
看中医时,大夫会嘱咐病人忌食“发物”,理由是“发物”会加重病情。那么“发物”究竟是什么,这种说法有道理吗?...[查看全文]
毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄,他的养生心得用老人家自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。这是毛泽东1958年总结出来的...[查看全文]
今天是2月14日,一年一度的情人节,也是小情侣们格外兴奋的日子。而浪漫的情人夜,很多痴情恋人们期待度过甜蜜一晚。事实上,你身边的家常品中就有不少“催情食物”,...[查看全文]
东方食疗与保健是2000年创刊,2003年国内外公开发行。现为月刊,大16开本,72页,彩封,湖南省邮局公开发行,全国各地邮局均可订阅。本站提供东方食疗与保健下载...[查看全文]
十余国专家在中国二十四节气起源地“论道”养生美食文化。今天是中国传统二十四节气中的“白露”,来自中国、日本、韩国、马来西亚、土耳其等十余个国家的专家8...[查看全文]
秋天养生重在养肺,故饮食的重点是滋阴润燥。你知道秋季吃什么养生吗?秋对应肺,肺对应白色,所以白色食物是秋季养生的最佳选择。另外,一些滋阴润燥的食物,如蜂蜜、...[查看全文]
生活中有很多食材的边角料经常被人们当成没用的垃圾扔掉。其实,我们只有多用点心,好好的利用它们,其实也可以起到很好的养生效果。下面就为大家推荐几样食物边...[查看全文]
原标题:防癌养生:饮食“四多三少”一辈子远离癌症 “癌”字中有三个“口”,可见饮食和癌症的关系有多密切。世界癌症研究基金会曾明确指出,每年因癌症死亡的...[查看全文]