再过几天就要立秋了,立秋过后大家应该注重养生问题,养生不仅仅要从饮食方面做起,运动方面要做到适度适量,不宜太过的激烈。而起居方面要注意早卧早起,吹空调...[查看全文]
进入八月份之后,因为处于三伏天中天气依旧很热,再过几天就是二十四节气的立秋了,季节交替的时候,也是养生最好的时节,养生的方式也要有所改变,那么立秋的时...[查看全文]
明天就是三伏天中的中伏了,也是三伏天中最热的时节,同时这个时候也是养生的重要时节,除了要注意清热解暑,还有许多需要注意的地方,饮食、起居和心情都要注意...[查看全文]
养生一词现在是非常火爆的,在生活中人们越来越关注自己的身体,如何养生成为了绝大多数朋友关注的问题。尤其是在炎热的三伏天大家要多喝水,适量进行运动,另外...[查看全文]
原标题:养生禁忌:21种情况下千万不能饮茶(组图) 原标题:养生禁忌:21种情况下千万不能饮茶(组图) 16、忌饮头道茶 因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免...[查看全文]
原标题:养生警惕:让女人变丑的7个养生禁忌 一、睡眠太少 睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡,你可以坚持每天运动,但睡前...[查看全文]
随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违,有的人看上去就是显老,这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中常吃某些易催人...[查看全文]
春末养生,尤其要注意饮食方面,稍不注意,可能会造成出现各种身体问题。不过,你真的了解春末饮食方面的注意事项吗?这里让你清楚了解春季饮食方面的各个注意事项,教...[查看全文]
原标题:养生:11个症状告诉你有大病(组图)导读:俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不...[查看全文]
这个时节,应特别注意饮食调养,宜常吃具有清热健脾利湿的食物,可饮淡盐水或清凉退暑饮料如绿豆汤、果汁、金银花水、凉茶,饮食上可以多吃些赤小豆、薏苡仁、绿豆、...[查看全文]
鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例,有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋,鸡蛋的营养价值非常的高,但是健康专家提醒我们:有些鸡蛋是不能吃的,那么什么样...[查看全文]