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  • 8条防晒箴言营造夏日好肤色

  • 发表时间:2010-06-06 15:34 | 来源:网络 | 点击数:
  • 关键词: 防晒箴言 美肤 防晒方法
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    [导读]夏日是最让人头疼的季节,明晃晃的阳光总是让我们无处躲。如果想要在夏季保持美丽白皙的肌肤,那就一定要记好以下的防晒箴言。

    1、隔离霜取代防晒

    夏天是四季里紫外线最强的时期,因此人很容易晒,防晒霜则是抵御紫外线的惯常手段。但实际上,据很多美肤达人反映,带有防晒倍数的隔离霜反而比真正的防晒霜要好。为了达到防晒效果,大部分的防晒霜都很油腻,因此很容易导致毛孔的堵塞和油脂的泛滥。隔离霜则往往质地更轻轻薄一些,而且还能隔离彩妆、尘,保护肌肤。因此带有防晒倍数的隔离霜其实是夏日防晒更好的选择。

     

    8条防晒箴言 营造夏日好肤色

    2、晒后修护很重要

    很多明星都曾传授晒后防护的秘籍,可见晒后修护的重要性。据小编亲身体验,最好的晒后修复手段就是敷面和涂抹防护霜。如果你今天不幸暴露在烈日下,或者脸部有些发红,那么你可以在日晒后将化妆棉浸在爽肤水中,然后将其敷面半小时,这样可以缓解皮肤受到的伤害,就不容易变黑了。敷面结束后,涂抹一定的晒后修护霜或者做个晒后修复面膜也是很有必要的。很多牌子都出了自己的晒后修复产品,如Camenae柠檬草晒后修护冰晶就十分不错,清凉爽肤。

    2、晒后修护很重要

    很多明星都曾传授晒后防护的秘籍,可见晒后修护的重要性。据小编亲身体验,最好的晒后修复手段就是敷面和涂抹防护霜。如果你今天不幸暴露在烈日下,或者脸部有些发红,那么你可以在日晒后将化妆棉浸在爽肤水中,然后将其敷面半小时,这样可以缓解皮肤受到的伤害,就不容易变黑了。敷面结束后,涂抹一定的晒后修护霜或者做个晒后修复面膜也是很有必要的。很多牌子都出了自己的晒后修复产品,如Camenae柠檬草晒后修护冰晶就十分不错,清凉爽肤。

    4、避免红色、黑色食物

    营养学家的研究表明,使用红色食物后再晒太阳,皮肤将会更容易晒黑。因此,要尽量在日晒前食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外,黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多,多吃容易导致皮肤的色素沉淀,因此容易让皮肤变黑。

    5、遮阳伞、帽子必不可少

    防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里,一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此,如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的,且不要选择晴雨两用的伞,因为伞的防晒大多依靠防晒涂层,如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉,起不到防晒效果。

    6、治疗便秘

    美女都是蹲出来的,这句话一点都不假,如果想要拥有透亮、白皙的好气色,除了需要依靠防晒,肠道的通畅也很重要。因为便秘的人新陈代谢不佳,毒素排不出来,肤色会有暗黄感。治好便秘,肤色就能得到一定改善,且更健康。

    7、出门时间把握好

    一天之内紫外线照射最强烈的时间段是上午10:00到下午3:00之间,因此这段时间一定要尽量避免外出,毕竟待在屋里才是最安全的措施。

    8、眼部防晒莫忘记

    如果不想拥有一个硕大的黑眼圈,那么眼部的防晒就不能忘记。眼部肌肤相比面部肌肤更薄更娇弱,所以一定要选用专门的眼部防晒美白产品,且最好还方便适时补涂,因为防晒系数毕竟是一个时间概念,长时间也会失效。

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