预防鼻炎要注意花粉源

   患鼻炎难受，哼哼唧唧的影响心情，不说别的，卫生纸用的都要比平时多好多，反反复复，别提多闹心了，更甚者公共场合，想要保持优雅举止都很难，让旁人也心里别扭，那么我们要如何预防鼻炎的发生：

秋季由于空气中漂浮着大量的花粉以及气温的变化，容易引发过敏性鼻炎。

鼻炎发作时，主要表现为鼻子不通气、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏，严重者还可能引发上呼吸道及肺部多种疾病。

鼻炎如此来势汹汹，一旦发现患有过敏性鼻炎，应该如何进行治疗呢？除了选择德众鼻炎康片等常用中成药进行治疗外，最重要的是要注意避免过敏原，远离户外花粉等过敏物质。

还要改善居室环境、保持室内通风、注意锻炼身体、增强体质。另外，经常上下按摩鼻子、按压迎香穴都有助缓解过敏性鼻炎症状。