韶关举行“科学健身大讲堂”活动

　　图为活动现场。

　　4月26日晚，2018年韶关市科学健身大讲堂在市中医院和平分院举行，本次科学大讲堂主讲内容为“颈部及腰部常见疾病的预防与锻炼”，由市中医院和平分院陈轶飞主治医师主讲。

　　通过一个多小时科学健身知识的讲演和传授，学员学到了如何科学健身。“今天这一堂课讲得非常好，图文并茂，直观实用，我们老年人就是缺乏科学健身知识，锻炼的时候盲目性多，目的性少，随大流多，针对性少。听了这堂科学健身课，要更新健身观念，掌握好锻炼时间和方法。”现场一位退休教师如是说。

　　据了解，市体质测定与运动健身指导站一直以来向全市群众开展公益性全免费的体质测定、健身指导、健康讲座等一系列活动，有力地促进了全市科学健身观念的普及和提高。今后韶关市体质测定与运动健身指导站将继续坚持以推动“健身与健康”深入融合为遵循，努力向最需要的群众提供优质的健身讲座服务，加强与医疗机构合作，把举办全民健身讲座常态化，经常性邀请专家开展此类科学健身讲座，共同推进健身与健康深入融合，让更多的群众走进大讲堂，走近健康。

　　此次活动由市体质测定与运动健身指导站、市中医院和平分院共同合作举办，当晚有50多名市民慕名前来参与了活动。