您现在的位置是:首页 > 养生图库 > 运动健身 > 告诉你的家人运动多重要!台湾72岁阿伯健身2年,身材比你还好!
时间:2017-10-06 13:02 来源: 阅读次数: 复制分享 我要评论
这是台湾屏东的一个阿伯
72岁,务农
因为70岁那年他开始感觉身体不好
摄护腺有问题,尿怎么憋都憋不住
所以决定开始健身
“网友帮我取外号
说我是《七龙珠》里的龟仙人
龟仙人是谁,我不认识
我只知道龟苓膏
我一个礼拜至少练5天
一次至少练6小时的重训
谁说人老,只能在家等死
好胆就来跟我比六块腹肌跟胸肌”
他拉双杠,一拉就是20下
接着又拿起滚轮推动
连推12下依然脸不红气不喘
1分15秒开始
阿伯展示自己是如何锻炼的
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