免费学文体、养生,可以来这里

退休以后，有了大把时间，想不想学一门艺术，弥补年轻时的遗憾，让晚年在艺海里遨游？想不想学习养生知识、健身项目，提高身体素质，让疾病远离自己？最近，我市华益生物科技开发有限公司聘请名师，打造健康养生俱乐部，让老年人免费学习中医养生、瑜伽、太极拳、歌舞和书法，感兴趣的市民不妨来学学。

华益生物科技开发有限公司走健康食品路线，接触过不少老人。部分老人退休后有点失落、寂寞，想重新寻找生活的重心和乐趣，他们想学习一门艺术，既能享受艺术的熏陶，又能结交志同道合的朋友；还有很多老人想了解养生知识，健康长寿，减轻儿女的负担。聆听了老人们共同的心声后，华益生物科技开发有限公司于本月5日成立健康之家线下俱乐部，聘请名师，义务为老人服务。

前几天，记者来到市区俏江南酒店2号楼的6楼，见到了市体育中心武术教练戴锡龙在授课。戴锡龙自16岁开始学习武术，2005年拜杨式太极拳第五代传人傅声远的徒弟汪玉书为师，转习太极拳，曾获得2013年浙江省武术（集体项目）锦标赛集体项目第一名等多个奖项。当天，面对前来学习的老人，戴锡龙介绍了太极拳的种类、杨式太极拳的特点以及练习杨式太极拳的基本要点。他说，在他以往的教学中，发现练习杨式太极拳对改善关节炎、糖尿病都有帮助。

为了丰富老人的文体生活，华益生物科技开发有限公司每天推出的公益培训项目不同，周二培训项目是瑜伽、周三是中医养生、周四是太极拳，培训时间为下午2点到3点，感兴趣的市民可以去咨询、学习。咨询电话：17705792185。本报记者 赵如芳