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时间：2018-03-05 18:15 来源： 阅读次数： 复制分享 我要评论
惊蛰的到来，标志着仲春的开始。惊蛰时节是人体肝阳之气上升的时候，传统中医指出，惊蛰养生要顺应阳气的生发，并顺肝之性，助益脾气，令五脏和平，在日常饮食、疾病预防、体育锻炼、作息起居方面都应该做好应对。那么，具体的惊蛰如何养生呢?下面，天气网小编就为大家介绍4大惊蛰节气养生注意要点
惊蛰节气养生注意要点
惊蛰节气养生注意要点：“春捂”保暖防感冒
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