尊享富告诉你，立春养生之道

[导读]从立春开始，做好身体的护养，走好养生的路线，规划好一年的生活，身体会更加健康，容颜会更加美丽，运势会更加良好。

2018年2月4日（周日）立春，俗话说：一年之计在于春。 这里的春既指春天，也指立春。尊享富认为，从立春开始，做好身体的护养，走好养生的路线，规划好一年的生活，身体会更加健康，容颜会更加美丽，运势会更加良好。

立春是冬天的结束，春的起始。“立春一日，百草回芽”，东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰，大自然万物复苏。春争日，一年大事不宜迟。春天来了，天地间生机萌动，万物繁荣，阳气渐生，但阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。立春是全年的最为重要的核心点，跟家人一起喝茶，醇净之道。

由于从冬入春，人的抗病能力和气候适应能力较弱，容易生病。因此立春时节喝焱尧藏茶加做艾灸两全其美合并，全年的健身防病是十分有利的，甚至可以取得事半功倍的效果。春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。因此尊享富建议大家，立春养生多喝茶。