4日，立春已至，但西藏与气象意义上的春天还有一段距离。同时，本周西藏除林芝、昌都、阿里等地部分地方有小雪天气外，其它大部地方仍将保持无降水模式，且周内藏北一带、南部边缘和沿江一线大风天气明显，午后沿江一线极易出现沙尘天气。 昨日是二十四节气中的立春，“立”是开始的意思，顾名思义，“立春”就是“春天已经开始了”。据悉，立春是一个时间点，也可以是一个时间段。立春后，气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。 但在西藏，立春后，并不会出现一下子回温现象，往后会渐渐回温，西藏的各个地方也不会耕种。为此，与气象意义上的春天还有一段距离。那么立春后，西藏的天气情况到底怎么样呢？ 据自治区气象台最新监测预报显示，预计，周二至周四林芝、昌都、阿里和日喀则西南部多云，部分地方阴天有小雪（雨），其他地区少云；周六至周日那曲东部和昌都北部多云，部分地方阴有阵雪，其他地方晴。周平均降水量林芝和昌都正常，其余各地无降水或偏少；周平均气温全区偏高。另外，周内藏北一带和南部边缘高海拔有7至9级大风；沿江一线有5至8级阵风，午后易出现沙尘天气。 本周西藏大部大风天气明显，空气极度干燥，气象专家建议，需加强森林、草场和居民用火安全工作。还需加固户外大棚和悬挂物；午后沿江一线极易出现沙尘天气，防范能见度下降对航运和户外出行带来的影响。 虽西藏离气象意义上的春天还有一段距离，但就像“一年之计在于春，一日之计在于晨”，人们喜欢把“立春”作为一个崭新的开始，规划未来。“今天是‘立春’，一大早就规划了学习的计划。接下来，我会按照规划，努力学习，争取在高考时，考出理想的成绩。然后在另一座城市，开始充满希望的大学生活。”市民贡桑说。 值立春之际，规划好事业和学业的同时 ，养生也不容忽视。市民首先要做好护肝工作，每天早睡早起，生活作息要规律。而在精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心情愉悦。立春之后，易出现乍暖乍冷的天气，因此要做好及时增添衣物，以防感冒等疾病。另外，立春之后天气较干燥，花茶可帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气和邪气，市民可选择花茶作为日常饮品。而饮食也要以清淡为主，不能过度食用干燥、辛辣的食物。（图/记者 卢明文） （责编： 李文治）
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