立春：又一个四季开始了

　　【开栏的话】 二十四节气作为中国最重要历法，影响人民生产生活数千年，它将天文、物候、农事、民俗完美结合，千百年来一直被我国人民所沿用，有着深厚的文化底蕴，历代文人墨客也写下了诸多与节气有关的诗词，并且与二十四节气相关的民俗谚语比比皆是。二十四节气与人们的生活、养生、农作等息息相关。随着城镇化率的提高，节气文化发展到今天，已经远远脱离或者说超越了农事活动的范畴，它变成人与自然最贴近的一种生活方式。这种生活方式，正好与环境变化、生活节奏变快等现代都市生活相对立，正好和现代城市人追求的生活方式合拍。为此，本报策划系列报道《二十四节气新说》，听听现代人对二十四节气的感受，探究现代社会对二十四节气的认可，寻找二十四节气在现代人生活中的影响。

　　立春天气

　　根据市气象局1月29日发布的农业气象服务周报，前几天多冷空气活动，气温偏低，部分大棚作物生长缓慢，周末出现降雪，不利于设施农业的防寒保暖。农业生产方面建议，要及时清除棚膜上的积雪和结冰。夜间气温偏低，请做好防寒保暖，草苫、棉被可晚揭早盖，晴天的中午前后适时通风降湿。

　　此外，近期气温偏低，尽量避免浇水、施肥等农事活动。

　　2月1日16时，我市发布最新天气预报：1日夜间到2日白天，多云转晴，南风3级转北风4～5级阵风7～8级，气温-8～0℃。

　　2日夜间到3日白天，晴到少云，北风3～4级，气温-11～-2℃。

　　3日夜间到4日白天，晴到少云，南风短时北风3～4级，气温-10～2℃。

　　4日夜间到5日白天，晴到少云，南风3级转北风4级，气温-9～1℃。

　　5日夜间到6日白天，晴间多云，北风转南风3级，气温-9～4℃。

　　6日夜间到7日白天，晴转多云，南风转北风3～4级，气温-6～5℃。

　　7日夜间到8日白天，多云转晴，北风转南风3级，气温-5～6℃。

　　 节气与教育

　　去年以来，《这就是二十四节气》这部关于二十四节气的绘本图书在网上热销，市民张苗给女儿买了一套。

　　张苗说：“我觉得老祖宗发明二十四节气太伟大了，这种充满智慧的传统文化，应当让孩子去认知、感受、传承。我女儿非常喜欢这套书，每过一段时间就要拿出来跟我一起读。”张苗在农村长大，记忆中很多美好的回忆都与二十四节气有关。她认为现在孩子与自然的接触，实在太少了。“《这就是二十四节气》的作者也是位母亲，创作的初衷跟很多家长一样，就是希望通过这套枕边书，与孩子一起读着它走过春夏秋冬，让孩子接触自然，聆听二十四节气的语言。”张苗说，如今外国童书风靡，其实我们更应该关注民族的东西、传统的知识，这才能体现中国人的特色。

　　节气与商机

　　节气，也给商家带来商机。在文化路一家饭店，记者发现商家已经推出就餐送春卷的套餐。

　　春卷，最早载于南宋吴自牧的《梦粱录》一书，书中录有“薄皮春卷”和“子母春卷”这两种春卷。其原料几与春饼无异，食材首选芽菜，取其春生之气，如韭黄、豆芽、萝卜丝、白菜丝、葱姜丝、肉丝、虾皮等。

　　在过去，家家户户只有到了年关，才会象征性地做些春卷。如今，生活条件已经好到任何时候都可以吃到各种美食，“人们容易对特殊的节气或者节日有情怀，虽然平时也能吃到各种美食，但在立春这天吃春卷，就像冬至那天吃水饺一样，都别有一番感受。”市民朱霞说。

　　对于节气美食，采访中，不少市民觉得很有新意，值得期待。“中国人饮食文化太深厚了，什么节日吃什么东西，都很讲究。虽然现在不出城就能吃遍各种美味，但一些有特色的食物还是缺，比如立春吃的春饼，在我们这儿就很少有商家做，感觉稍微有点遗憾。”

　　立春由来 自秦以来，便作为孟春时节的开始

　　不知不觉，新一轮的二十四节气就要开始了。立春，一个听起来就充满生机的节气，它由何而来？

　　对于立春节气，华山民俗馆馆长毕玉华认为，“立春”不仅是个重要节气，也是一个被老百姓格外看重的民俗节日。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始，“一年之计在于春，春是生长，耕耘播种。”毕玉华说。

　　为了庆祝立春的到来，自古以来，除了要举行一些“迎春”祭典外，民间还有喝春酒、吃春饼、打春牛等习俗，俗称“咬春”和“打春”。

　　立春农事 立春一年端，种地早盘算

　　立春一年端，种地早盘算。二十四节气无论是在过去还是现在，都对农事有着重要影响。

　　65岁的李兰英是和庄镇荣科村人，她是种庄稼的好把式，对每个节气的时间都十分敏感。今年的立春时间为2月4日(农历腊月十九)5时28分25秒，在李兰英看来，按照老祖宗传下来的经验，“今年立春早，正是一天中最冷的时候，估计2018年整个春天会很冷，以前老人总是说‘春冷冻死牛’。”

　　随着科技的发展，农事已经不再仅仅靠经验，但节气对农事仍然很重要。据市农业局工作人员介绍，2月5日，我市将召开视频会议，指导各级各部门按照节气来做好春耕备耕工作。

　　立春养生 缓慢运动 多食辛温食物

　　立春时节该如何养生呢？市中医医院养生专家表示，每年冬春交替时节，很容易出现气温较平日偏低的天气现象，即“倒春寒”。立春之后先别急着减衣服，至少要“捂”半个月。

　　专家提醒，因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝，关键是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。在运动养生方面，立春后比较适合进行节奏和缓的运动，不宜太剧烈，否则可能耗阳气，对养生不利。饮食方面，可以多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、胡椒、香菜、韭菜、虾仁等。要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、荸荠、梨、桂圆、银耳、萝卜等。

　　立春趣事 85位市民叫“立春”

　　细心的市民会注意，身边很多人的名字都与二十四节气有关。2月1日，记者从市公安局户籍部门获悉，我市目前有85人名字叫“立春”。

　　和庄镇的赵立春今年62岁。他告诉记者，几十年前，家家户户孩子多，父母取名也比较随意，孩子的名字五花八门，有地名、物品名还有动物名，“像我吧，就正好是立春那天出生的，父母就直接叫我‘立春’了。”赵立春笑着说。

　　除了“立春”，名字叫春生、小春、春花、春梅的更是数不胜数。这些名字中，都包含了父母对子女的期待、愿景。

　　节气知多少

　　2016年，被誉为中国第五大发明的“二十四节气”被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。人们对二十四节气的第一个节气有什么看法？

　　2月1日，记者随机采访了6位不同年龄阶段的市民，其中有5位市民知道并大致了解二十四节气，但只有2位受访者可以完整说出24个节气的名称。调查中记者还发现，老年人对二十四节气的了解程度远远高于年轻人。

　　机关公务员亓明告诉记者，他注意到电视上经常会有关于节气的公益广告，提醒大家吃什么，还会穿插一些小故事，“去年看过大部分，后来还专门从网上

　　搜了这个系列的广告，跟孩子们一起看，还挺有意思的。我觉得这是中华传统文化的结晶，值得每个人尤其是孩子了解、传承。”