中原区图书馆举办“秋季养生健康义诊”讲座活动

　　为了倡导健康的生活方式，关爱老年人身体健康，9月13日下午，中原区图书馆在报刊阅览室举办“秋季养生健康义诊”讲座活动。
　　此次讲座特别邀请了河南省直第三人民医院健康管理中心杨丹丹大夫担任讲师，为大家讲解秋季养生知识和日常保健。杨大夫结合当下秋季节气特点，详细讲解了秋天养生的重要性，并根据每个时间段的不同特点，制定出不同的秋季养生策略。最后，杨大夫还结合中医养生，告诫大家一定要谨记忌无病乱补，忌多多益善。讲座结束后，不少读者针对自身的问题继续和袁大夫进行交流，袁大夫一一耐心解答，现场气氛十分融洽。
　　这次讲座深受老年读者的喜爱，纷纷表示受益匪浅，希望图书馆能够长期开办，让他们学到更多养生和保健知识。