湖东：多元共治搭平台 多样社会服务迎立冬

为进一步提升社区社会服务质量，满足社区居民多元服务需求，在立冬来临之际，苏州工业园区湖东各社区积极搭建多元共治的平台，将专业社会服务资源引进社区，给辖区居民创设了友好的社区服务环境，进一步满足了居民的社会服务需求。

迎立冬包饺子党员欢聚一家亲

为了迎接立冬这一传统节气，国际水岸社区党支部、妇联、团支部联合水岸党建联盟共同举办了“迎立冬，包饺子”活动，邀请社区内的党员、水岸党建联盟的志愿者一起欢聚一堂，热热闹闹地包饺子。

党员和志愿者们来自祖国各地，有擅长制作面食的北方人，也有一年包不了几回水饺的南方人，大家在一起互相学习，分工合作，剁馅、揉面、擀皮、包饺子，不时还交流一下水饺的包法和馅料的配比。短短2个小时，几百只热气腾腾的水饺就摆满了桌子，大家吃着热呼呼的饺子，脸上洋溢着幸福的微笑。社区老党员王媛兄说：“今天难得大家聚在一起包饺子，感觉很热闹，像个温暖的大家庭，希望以后多一些这样的活动，加深党员和志愿者之间的联系和交流。”

活动结束后，党员和志愿者们还将饺子送到了社区老党员和空巢老人家中，与他们聊天，陪他们一起吃这份“立冬饺子”，看着老人们的笑脸，大家都深有触动，纷纷表示以后要多参与志愿服务，尽自己的微薄之力。

送秋迎冬，树叶飘香

11月2日下午，为提高青少年的动手、创造能力，东湖春韵社区党总支联合社区“红领巾”志愿者，挖掘了社区内的自然资源——落叶作为素材，举办了一场“送秋迎冬，树叶黏贴画”活动。

活动伊始，二十个孩子看着桌上的树叶、画笔、彩纸，都控制不住自己的小手，这个摸摸，那个闻闻，十分兴奋。活动现场，孩子们拿着自己喜欢的彩纸，开始了自己的创作。“我要枫叶，我想做条金鱼。”“我要这个树叶，想画个长颈鹿！”……孩子们跟着老师一起动手，展现了孩子们的创造力。树叶拼贴画的原材料来自自然，帮助孩子从小树立绿色环保意识，增进对大自然的热爱。

健康讲座进社区，养生知识受欢迎

为了给社区老年人普及秋冬季节的健康保健知识，邻瑞社区党支部、团支部、居委会、妇联携手童行青少年成长中心举办了一场关于秋季养生及慢性疾病知识讲座。

本次讲座邀请到的养生专家是鸣洲中医诊所的赵亚雄医师。赵亚雄生于中医世家，从小接受中医文化的熏陶，对于养生健康也有独到的见解和实践经验。赵亚雄首先为在座的老人们介绍了慢性疾病的预防知识，从什么是慢性病、慢性病的危害、如何预防慢性病等方面深入浅出地为老人们进行讲解，随后指出了生活中存在的许多误区，让老人们了解健康养生的重要性。赵亚雄还在现场为老人们答疑解惑，为他们把脉，对老人们一些好的经验和做法加以肯定，对一些不健康的生活方式提出了合理建议，并告诉老人们养生最重要的是保持愉快的心情。

此次的讲座不仅让老年人们获得了保健知识，而且提高了老年朋友们对慢性疾病的预防意识和对健康的关注，获得了社区老年人的一致好评。

关注儿童呼吸健康，采取措施刻不容缓

现正值秋冬季节交替时期，儿童感冒、鼻炎等呼吸疾病多发、反复。为解决社区内儿童存在呼吸疾病的困扰，苏州工业园区儿童医院呼吸科走进春韵社区开展呼吸科义诊活动。

在季节交替的敏感时期，鼻炎、咳嗽、感冒这些都是孩子普遍有的症状。在这种敏感时期，家长要怎么做才能预防或者有效控制呢？儿童医院的周医师对此进行了具体情况具体分析，也作了一些总结，首先针对气温的变化，家长要有意识及时给孩子增减衣物，睡眠时要注意盖好被子；其次是要多喝水，天气干燥，多补充水分，也可用糖水、盐水来替换，满足身体的需要；第三是补充营养，现在生活条件好了，孩子吃得很精细，挑食的也多，吃食方面以清淡的为主，多吃蔬菜，有利于肠胃消化、通便、排毒；最后一点就是家里，特别是孩子的房间，要注意通风，空气中要有一定的湿度。对于这些建议，家长们纷纷点头同意。