华达社区党委开展《颈椎病自我按摩保健讲座》和学习廖俊波同志先

12月15日下午，华达社区党委的固定主题党日如期而至，此次活动邀请了萧山区中医院推拿科主任周东辉医师开展颈椎病自我按摩保健讲座。

在讲座上，周医生从关于颈椎病的基础知识出发，深入浅出地道出了颈椎病的发病原因、类型、预防、治疗以及注意事项等。同时周医生知道大部分人员，劲椎病多多少少都有点问题，所以，教大家颈椎病的自我按摩法，颈椎病的日常保养及注意事项，劲椎病的锻炼方法等。

讲座结束后，在离开会场时纷纷表示，让大家在这堂课上学习到了不少知识，也感谢社区为我们传递健康生活方式组织开展的科普讲座。

同时为丰富固定主题党日的活动，社区党委决定给党员学习廖俊波同志先进事迹。

从《不忘初心 夙夜在公》、《真诚担当 为民情怀》、《真情实意 大爱如山》三个片段中体现廖俊波为民服务的品质。告知党员从十八大以来，我们党中央在党风廉政建设方面作了严密的布署。从群众路线到两学一做，从八项规定到反四风。

在这过程中涌现了许多向廖俊波这样的优秀党员，他们用实际行动真正体现了习总书记所说的“心中有党，心中有民，心中有责，心中有戒”。提醒作为基层党员，我们可能没有光鲜亮丽的工作，也有没有在重要的岗位上做出重要的贡献，但是我们能以实实在在的行动为周围人树立榜样，体现新时期共产党员的新形象。