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白领早餐食谱 养生须知4原则7搭配(组图)(十)

时间:2018-01-13 18:57  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

原标题:白领早餐食谱 养生须知4原则7搭配组图

4、果仁水果

很多能量棒都像糖棒高脂肪,高糖,高氢化油,但是果仁水果棒就是很好的组合,它包括了碳水化合物、蛋白质以及一些健康的脂肪。往包里放上一根果仁水果棒,再带上一个你喜欢的水果,这就是一份简单营养的早餐

白领早餐食谱 养生须知4原则7搭配(组图)(十)

(原标题:白领早餐食谱 养生须知4原则7搭配组图))