《中国潮》关注健康养生

文化思潮类节目《中国潮》本期继续带您一起关注“健康养生”。节目现场请到中医博士张维骏、中国消费者权益保护法学研究会副秘书长郝庆丰、相声演员张康与主持人陈伟一同探讨话题。

专家认为相比完善的医疗进步不如从自身的养生做起，三位专家也提出各自不同的见解，张康提倡多注重精神层面的养生，通过相声等娱乐形式使自己保持愉快的心情；郝庆丰认为应以运动为本，通过运动保持身心的健康；主持人陈伟则从饮食出发提倡健康的饮食习惯。

专家更提出了独到的养生观点：“不想昨天，过好今天，少想明天”；更从《黄帝内经》“夫上古圣人之教下也，虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之”入手解析最高层次的养生之道。更多精彩内容敬请锁定全国百余家电视台联播的《中国潮》！