一起来养生 手机养生软件大推荐

一起来养生 手机养生软件大推荐之前言

随着电视台中医养生节目的热播，更多的人知道了中医养生的魅力之处，不用再吃一把一把的西药，通过简简单单的中医食疗方法就能够达到去病保养身体的目的，简单而健康的治疗方式，帮助了更多人去除了疾病，从“吃”中重获新“生”，给大家推荐几款手机上的养生软件，让你通过它们的帮助随时随地保养自己的身体。

手机养生软件大推荐之中医体质测试

中医讲究“望闻问切”望，指观气色；闻，指听声息；问；指询问症状；切；指摸脉象，合称四诊，而工作、生活繁忙的我们或许没有多余的时间去医院检查身体，在平时我们可以使用手机上中医体质测试软件，经常对自己的身体做一下检查，防范于未然。

进入中医体质测试软件后，在首页显示界面内软件提供了“开始测试与详细解读”两大主要功能，通过“测试”功能中，几十道关于身体问题的作答，软件便会给予用户体质分析报告，同时由于题目过多，软件在用户每做完一道题目后，便会在题目后更改文字内容，提示用户是否做过这道题目。

▲左图为中医体质测试首页显示界面 右侧为中医体质测试答题界面

▲中医体质测试答题界面

▲中医体质测试答题以及测试结果界面

得出体质分析后，就要使用软件提供的“详细解读”功能的帮助了，在详细解读功能中，选择出自己的体质类型后，软件便会显示出该体质的“总体特征、形体特征、常见表现”等多个方面的相关信息。

▲中医体质测试详细解读功能界面

手机养生软件大推荐之人体内脏排毒时间表

在人们的生活中每时每刻身体内不同的器官都在帮助你排出体内毒素，而你又知道在这些排毒时段时，应当怎么做才能更好的排除毒素吗？下面这款手机软件——人体内脏排毒时间表，就能够清楚的告诉什么时间内身体哪个内脏在排毒，从而更好的保护自己的身体。

进入软件，在首页显示界面内，软件提供了当前时间人体哪个内脏排毒提示，同时在下方软件还提供了“理解毒素与排毒方法”功能，“理解排毒”功能，可以帮助人们了解什么是毒素，而“排毒方法”则是告诉大家在平时生活中哪些食物或生活习惯是有助于排除体内毒素的，除此之外，软件在界面内还提供了当前时段人体内脏排毒“短信分享”功能，让你的朋友也可以了解排毒这点事。

▲左图为人体内脏排毒时间表首页显示界面 右图为理解毒素介绍界面

▲左图为人体内脏排毒时间表排毒方法界面 右图为人体内脏排毒时间表短信分享界面

另外软件还提供了“表一、表二、表三”功能，把一天24小时按照人体内脏排毒时间分成若干份，帮助用户了解每个时间内，身体哪个内脏在排毒，合理安排这段时间。

▲人体内脏排毒时间表个时间段排毒介绍界面

手机养生软件大推荐之中医偏方大全

人们生活中，总能听老一辈的人说“偏方治大病”这句话，有的时候人们生活中遇到的一些常见问题，如“戒烟、戒酒、醒酒”等，或许因为这么点小事不值当去趟医院，通过手机上的中医偏方大全软件，帮助用户轻松解决这些平常生活中遇到的小问题。

进入中医偏方大全软件后，便会在首页显示界面内看到，软件提供的若干个偏方科目，比如“常用偏方、内外科偏方、儿科偏方”等，通过点击偏方名称，便可浏览到该偏方科目内，软件提供的不同疾病偏方治疗的方法。