健身网红的诱人蜜桃臀背后到底藏着怎样的秘密？

_________________________________________________________

DISCOVER NEW SPACE TO SHARE

特别欣赏有好身材的人

人鱼马甲蜜桃臀……

但练出好身材不光是举重物这么简单

而是关乎等待、耐心和相信

改变需要时间

而生活

也会随着你跑过路、举过的铁

流过的汗、吃下的鸡胸

一点点慢慢变好

还好认识了他

健身之路不再那么困难重重

FitTime睿健时代

ID：rjfittime

健身干货、娱乐趣事

专业测评、海量健身装备

健身的事儿就没有他不知道的

据说关注他的人，离好身材就不远了

马上关注FitTime睿建时代

一个让你拥有好身材的公众号

女生最性感的部位是哪里，胸吗？

过时了…

Buzzfeed曾在2016年做过一次《女孩最性感部位》调查

胸仅只排在了第三名，腰线第二，而第一的就是臀部

没有什么能比浑圆上翘的臀部，更能体现女性的曲线，无论走路或是静态，都是凹凸起伏，错落有致，美韵十足…

像这样一颗屁屁，哪个妹子不想拥有？

我们都喜欢翘臀，不光光是因为好看

人类对翘臀的热爱是写在基因里的

一组美国的研究人员招募了300名男性被试。研究者给被试出示一些女性曲线的照片，这些照片没有显示女性的容貌和穿着，只是显示出了身体曲线的不同。

研究显示，男性的确更喜欢“前凸后翘”的女性，但是并不是屁股越大越好…

关键点是要翘，45度角，这样的身材看起来就是最迷人的。

为什么45度角的曲线更受男性青睐呢？

研究者表示，这就要追溯到人类的祖先了，这是和种族延续以及进化有关系的。

曲线呈45度角的女性，脊柱会一定的向后弯曲的角度。这样的脊椎角度能够帮助女性在怀孕时更好地承受重量，活动更灵活，以及减少背部疼痛的发生。

在人类进化过程中，与有着这样身体曲线的女性结合的男性，就更容易将他们的基因传承下去。

因此，在几千年的传承和进化过程中，男性就形成了对这样身体曲线的女性的喜爱。

即便是观念传统的古人，其实也是对翘臀有着超高的追求

以前相士们看相时，常会以“天庭饱满、地阁方圆”，天庭指额头，地阁指的就是臀部…

虽然古人在观念上认为臀是不雅的部位，但臀的饱满与否，同样是古代中国美女的重要件之一。其原因在于，中国人认为臀部浑圆硕大的女人会多生孩子，这在医学上是有依据的。

臀部硕大就是骨盆宽大，宽大的骨盆当然有利于胎儿在母腹中的发育和成长。

这也是为什么“屁股大好生孩子”这句话背后的真相

换句话说，我们喜欢屁股，因为这是生命的源头

人类这种对翘臀本能的吸引，贯穿了整个西方美术传统中

著名的“维纳斯”雕塑是按照当时自由与美的女生阿芙洛蒂特两姐妹雕塑的，特点集中于她们的“s”型曲线和半圆的翘臀。

再一个，翘臀能让穿衣你更性感

在纤细腰肢的映衬下，臀部形成了一堆弧形半球状，这种半圆又上翘的臀部是最具视觉吸引力的…

自然穿衣更性感更好看，就像下面这样

现代，人们对美臀的喜爱可以说超越人类历史上任何一个年代

巴西刚刚落幕了美臀小姐大赛，这个大赛已经举办了六年了，每次现场都是人满为患，收视率第一。可以说巴西对美臀比赛的重视程度一点都不亚于世界杯和奥运会。

还有能与巴西美臀抗衡的阿根廷美臀大赛，这个比赛不仅要求屁股好看，脸也得漂亮才行

日本也有，但是他们追求的屁股并没有上两个国家这么狂野，偏小清新

这位是今年日本美臀大赛的冠军：日本偶像团体成员高野佑衣，但这屁屁好像和我们熟悉的翘臀没太大关系啊

随着健身的普及，现在人人都爱翘臀

纵观最近ins网红的发展，最强的撩粉利器是什么？翘臀！

你看，最近靠穿不上裤子走红的女老师

用一颗蜜桃臀，狂撩1400w粉丝的Sommer Ray

因为太过性感被打上18+标签的Tatiana Girardi

还有撒盐哥，你知道他为什么老是喜欢用大手去拍肉吗？

他的内心戏，绝对是这样的

说了这么多无聊的话，最重要的要留在最后：翘臀可以促进生命的大和谐

那如何拥有一颗饱满圆润的蜜桃臀呢？

1.足够的臀部整体肌肉量

2.臀大肌上部与臀中肌后部肌肉量（提升臀线）

3.一定的脂肪量

对于增加臀大肌肌肉量：