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您对血压计了解多少(养生百科)

时间:2017-12-20 15:37  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

  ■郑嘉羽

  随着科学技术的进步,人们对自身健康越来越关注,众多品牌的“血压计”出现在市场上,这不仅是医院的常备器材,同时也成为一些家庭的必备品。那么,你对血压计了解多少呢,你会正确使用它吗?选购血压计,是关系到消费者及其家人健康的重要问题。对于不太熟悉血压计的消费者而言,如何做出正确的判断与选择,也就成了一个难题。常用的血压计有水银柱式血压计、电子血压计和气压表式血压计三种。
    水银柱式血压计,因为它的准确性和稳定性较高,所以主要被医院所采用,但它需要用听诊器来监听声音而测量血压,如操作不当就会产生较大的误差。而电子血压计,外观轻巧,携带方便,易操作,而且不需要太多的保养,只要注意不要摔打和沾水就可以,所以一般家庭所用的血压计几乎都是电子血压计。
    现在市场上的电子血压计,以测量位置来分,主要有两种,一种是手腕式,另外一种是手臂式;以测量方式来分:有全自动和半自动的。
    如果给老年人购买的话,最好选择手臂式的。因为老年人的血管末端有一定程度的僵化,活动又不灵活,所以采用臂式的血压计比腕式的测量要准确,而且选用全自动的血压测量仪最好。
    目前市场上所出现的“指套式血压计”、“手表式血压计”,从严格意义上讲,仅能称为“指端脉搏压力计”。其测量方式决定其所检测的压力只是指端脉搏压力值。这在其说明书上也有专门注释:“为非医疗用品,仅供健康人作监测用。”所以说这类所谓的电子血压计,测的“血压”不准,因为它们不是“血压计”,而是“指端脉搏压力计”。对于“腕式电子血压计”,由于所测的压力值为腕动脉“脉搏压力值”,对于大多数中、老年人,特别是血液粘稠度高者、微循环不佳者、血管硬化症患者等,这类较特殊的人群,在用“腕式血压计”与用“袖带式血压计”多次测量的平均值之间,会有较大的差别———相差±10mmHg以上这都是很常见的。所以,对于已购有“腕式血压计”的个人来说,建议:用作个人监测,可随时掌握自己的“血压”变化情况。
    电子血压计有诸多的优点,如采用专用微电脑芯片及压力传感器,操作简单,显示清晰,无需听诊器,血压心率测量一次完成,超大屏液晶显示,低耗电设计,双弧流线型机体,体积小重量轻,方便老人,美观便携。而且由于其“无汞”的测压方式,还从根本上杜绝了一个很大的“汞污染源”,有利于医护人员、维修人员、广大人民群众的健康;也有利于现代和子孙后代的环境保护。并且不需要专职医护人员,自己就可测量,操作简便。
    使用电子血压计,也有很多局限性。例如:周围噪声、袖带移动及摩擦等因素都可能影响到测量结果。需提醒使用者注意的是,每次测量前应按下快速放气阀放出袖带内的残留气体,测血压前应保持5—10分钟的安静状态,正确的测量姿势应该是坐姿。因为人的左右臂测得的血压值有差异,所以应该经常保持同一手臂测量,这样才有比较性。其次测量时不要说话,不要移动手臂或身体,更重要的如果是同一人连续测量时,应松开袖带手臂休息3分钟左右再进行下一步测试。测量时,袖带的捆绑位置应在肘关节以上1—2cm处,袖带位置要与心脏保持水平,袖带上的气管接头露在外面,使两根气管拉直后与手心相对。连接袖带与机体时应将插头平稳用力插入机体插孔并适力拧紧;测量时还应连续充气,不间断地将压力值打到自己高压估计值的30mmHg以上。对于电子式血压计长时间不使用的,应将电池取出,以防止漏液而损伤仪器。
    气压表式血压计(又称无液测压计),形如钟表,是用表头的机械动作来表示血压读数,其余部分与水银柱式血压计相同,其准确度不如水银柱式血压计。而且气压表式血压计在市场上比较少见,医院和家庭里都比较少用。
    所以,在选购血压计时,一定要针对您自己的情况选择其类型并按说明正确使用,才能较为准确地测量您的血压。