宫廷医学研究专家张京春：将大力普及宫廷医学知识

新华网北京12月5日电（刘映）采撷宫廷医学之精华，融汇中西医诊疗之理念，惠及更多百姓健康。近日，北京中医药学会宫廷医学专业委员会学术年会暨2017紫禁城国医论坛在北京市门头沟中医医院的支持下举行，北京中医药学会宫廷医学研究专业委员会主任委员、中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师、国医大师陈可冀院士学术经验传承博士后张京春表示，代表着中国历代医学理论和临床功效高水平的宫廷医学，非常注重养生保健和“治未病”，未来将积极促进研究成果转化，大力普及宫廷医学知识，促进民众健康素养的提升。

论坛现场

养生保健有助延缓老年病发生

近年来，随着健康中国建设的深入推进，以及《中医药发展战略规划纲要（2016—2030年）》、《中华人民共和国中医药法》等一系列政策法规的颁布实施，中医药进入全面发展新时代。中医药是中华民族的伟大创造，是弘扬与传播中华优秀文化的有效载体，是维护民众健康的不竭动力。中医学“天人相应”的生态观，源于自然、适应自然并维护自然；“形神统一”的动态生命观，注重形体、功能与精神、意识、思维于一体；“治未病”的早期干预思想，以人为本的个体化诊疗模式，整体调节的综合治疗理念与丰富多彩的治疗方法等在养生保健、防病治病中具有不可替代的作用。

张京春表示，养生在过去也被称为“保生”、“摄生”，我国传统的养生学一直与益寿延年密切相关。衰老是老年病发生的共同危险因素，随着我国老龄化进程的加剧，抗衰老是延缓老年病发生、实现健康老龄化的重要对策。在宫廷医学中，有大量延寿方法。比如清宫男性养生代表乾隆皇帝，其长寿原因主要有四点：一是养生四诀，吐纳肺腑、活动筋骨、十常四勿（齿常扣、津常咽、耳常弹、鼻常揉、睛常转、面常搓、发常梳、足常摩、腹常旋、肛常提；食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷）；二是广用长寿医方，常服龟龄集、八仙糕、松岭太平春酒等；三是调摄情志，做到喜怒哀乐真性情。

论坛现场

宫廷养生知识让基层百姓“触手可及”

作为国内首个宫廷医学研究领域的专业学术团体，去年4月成立的宫廷医学研究专委会，目前已初步搭建成以“宫廷医学研究”为核心的学术平台，汇集各界有志宫廷医学研究的专家教授和业务骨干，学科涉及广泛。张京春表示，今年出版了著作《走进清宫学养生》，主办并参与了多场学术交流活动，还在河北廊坊三疗健康中心召开了京津冀共建“北京中医药学会宫廷医学研究专业委员会”基地筹备会等。还组织专委会成员参观了由故宫博物院、首都博物馆共同举办的《走进养心殿》，近距离观看帝王生活的起居细节，感受皇家文化氛围，了解发生在养心殿的故事，激发了委员对宫廷医学研究的浓烈兴趣。

据了解，专委会还建立了宫廷医学研究的微信公众号，定期推送文章，普及宫廷养生文化和宫廷医学经验，并响应北京中医药学会的号召，参与“百场讲座”活动，进行科普宣传、服务基层百姓。此外，为继承和弘扬中国宫廷医学，在京交会及基地开展了中国宫廷医学医史展览，既有宫廷特色又具有深远的历史性，既具有民族色彩又具有现代风格，初步展示了从先秦至近代近三千年的宫廷医学相关内容，为当今社会打开了一个重新认识宫廷医学的窗口。

对于未来发展，张京春透露，将继续加大普及宫廷医学知识力度，组织开展“百场讲座”项目、北京市级继续教育项目——宫廷医学研究培训班等，面向基层百姓，对宫廷医学临床经验及特色诊疗进行科普推广，让宫廷医学养生文化这一中国传统医学瑰宝，在更大的范围内得以传承发展和普及。