现当代,越来越多的中老年人开始注意自身锻炼和保养,但是由于年龄的增长,骨与关节的老化成为了不可避免的自然规律,许多不适合的运动反而成为伤害中老年人健康的“罪魁祸首”。 11月22日,武汉汉阳区科学技术协会、汉阳区龙阳新村社区联合武汉盛世鸿鹄文化服务有限公司开展了“科学健身大作战”户外科普知识讲堂活动,吸引了辖区内60余名中老年人前来参与,在湖北省中医院专业医师的科普下,大家一起学习了如何科学运动,引起了积极地反响。 本次活动现场设置了三块知识展板,分别围绕“中老年人如何科学锻炼”以及“中老年人在体育锻炼中的运动误区”而展开,有趣又丰富的科普知识引起了叔叔阿姨们的极大兴趣,大家纷纷上前认真阅读,积极和医师们交流探讨。 分享到: 0
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