红参怎么吃效果好?保健新姿势等你解锁！

迈进2020，全民开启了宅家模式，随着运动量的减少，如何提高免疫力、预防感冒就一直是人们讨论的热点话题。为了有效提高免疫力，很多人都选择有很好保健作用的红参来补身体。但是红参怎么吃效果最好呢？面对这个问题，小编特地整理了红参的功效及常规吃法，并为大家推荐一个便捷的吃参方式，让大家保健也有新姿势。

红参怎么吃效果好——红参的作用及功效

说到红参，其实我们都知道它作为人参的再加工制品，是一种拥有悠久历史的滋补佳品，自古以来就深受人们的喜爱，它的功效也得到了一代又一代医者和大众的认可。而经过现代研究发现，红参中富含32种人参皂甙，可以有效提高人体免疫力，对抗疲劳、调节内分泌等各种问题也很有帮助。同时经过加工之后得到的红参不仅保留了人参原本滋补功效，在一定程度上还消除了人参微寒的药性，变得温润起来，所以用红参补养身体会更温润，而且不会损害人体自身的元气。

红参怎么吃效果好——常规食用方式

而且因为红参本身滋补的作用也比较好，所以有的情况下，会有人直接用来泡水喝，或者煮水喝，也有人会将它泡成药酒后服用。除此之外，红参本身还可以用来和一些食材进行炖煮、煲汤，这种方式也是食用较为广泛的一种。同时，红参本身也可以作为一种含片，放在嘴里嚼服，也是可以起到比较好的保健养生作用。

红参怎么吃效果好——便捷有效才是硬道理

但是现代人生活节奏快，便捷有效也是不变的诉求。因此，在现代化的加工技术支持下，正官庄|恩珍源精选清净长白山5年根人参为原料，沿用了120余年历史高丽参老字号品牌正官庄技术，提取100%红参精华，添加健脾益气的其他中药药材有效成分，研制开发出方便快捷可以喝的红参饮品。这一红参饮品系列，采用了独立小包装，撕开就可以立马饮用，能够帮助我们随时随地补充活力。

红参怎么吃效果好——红参饮品解锁保健新姿势

不同于直接炖煮，恩珍源红参饮品配方更科学，食用更方便，饮品里含28%红参，100%的红参浓缩原液，而且便携的包装可以让大家随时补充元气，避免过多吃参而导致上火等症状，让你充分吸收红参营养成分。而且这个产品还深受高强度工作的明星喜爱，不管是女神还是欧巴都靠它来滋补气色。在这个超长假期，恩珍源红参饮品带你解锁保健新姿势，助你提升免疫力，气色红润有活力。

不管什么时候，免疫力对我们来说都是必不可少的！而滋补佳品红参怎么吃效果最好？正官庄|恩珍源红参饮品用便捷有效的方式为大家解锁了保健新姿势，让你不炖不煮，随时随地都能调节免疫力，这个技能你get了吗？