志玲姐姐和言承旭健身房同款，难怪这么多年身材都那么好！

首先恭喜胡歌、薛佳凝成为娱乐圈世纪复合的唯一剩余选手，毕竟谢霆锋王菲已经“老夫老妻”，而言承旭和林志玲这部“史上最长的偶像剧”终于出新番了！

▼想必大家最近都被志玲姐姐和言承旭的同框刷屏了，志玲姐姐在马来西亚工作，而言承旭飞往吉隆坡见面，因此被拍到了。

▼照片大部分都是单人照，只是从各个角度确认是当事人无疑。但是！最会抓重点的ELLEfit发现，林志玲和言承旭唯一一张同框照居然是一起去健身，你们身材好的人真特别，十几年后再联系就一起去运动。

▼但是志玲姐姐十几年如一日的好身材我们是绝对服气的，这张疑似言承旭拍摄的近照还是一如既往的纤细身材和少女颜。

岁月是把修容刀

▼模特出道的林志玲从2000出道，04年开始逐渐走红，当年参加台湾金曲奖的她一袭大露背礼服，曼妙的好身材展露无遗。

▼5年之后出演《赤壁》，当时参加《赤壁（下）》首映礼时的林志玲状态似乎比5年前更好，比起曾经的纤细，肌肉线条也更明显。

▼14年出席上海电影节的林志玲，一袭金色礼服，颜值没有崩，身材更是保持得和十年前一样，细腰长腿翘臀都让她占了。

▼而去年参加《花样姐姐》的志玲姐姐，把长袖连体泳衣也穿得超性感，这没有一丝赘肉的侧身和线条明显的长腿，一看就是常年运动严格控制的结果。

十八般运动样样尝试

▼志玲姐姐保持冻龄颜值和健美身材的秘诀离不开运动，虽然晒照不多，但前凸后翘的身体曲线说明了一切，你能相信这是42岁的人所拥有的身体状态吗？

▼林志玲还不止一次透露过，她最喜欢的运动就是瑜伽，瑜伽的塑形、排毒和减压效果是最适合她的，在不同的节目中都有展示过。

▼林志玲还亲身示范告诉你，如果你把运动当做一件快乐的事情，瘦身塑形就会变得很简单。不管是节目还是生活中，她都喜欢尝试各种运动。

▼和花样团一起登山，和二十几岁的人在一起完全同龄。

▼一个人上课和训练，最后尝试跳伞挑战成功。

▼学习优雅的芭蕾舞，美天鹅大概就是这样子吧。

▼曾经坠马受伤，但仍然骑马勇敢克服恐惧。

不光吃草还要吃好

▼保持好身材的秘诀除了运动，更离不开健康的饮食习惯。不能不吃，也不能随便吃，志玲姐姐就吃得非常聪明。她的早餐是一天之中最丰盛的，碳水、蔬菜、蛋白质一应俱全，但都用少油少盐的烹饪方法。

▼即使出国度假和工作，对饮食的要求也时刻不松懈，在马拉西亚晒出的照片中，唯一出镜的食物就是健身人士最爱的西兰花。

▼工作间隙的零食是真的一盆草，所以才能有这么光滑白皙的肌肤和曲线分明的好身材啊！

除了始终保持着好身材以外，林志玲还同时拥有高智商和高情商，毕业于多伦多大学，拥有西洋美术史和经济学主修双学位，在娱乐圈这么多年一直拥有好脾气和好人缘，充满正能量。

每个人的幸福都需要自己去争取，也许它还没有来到，我们能做的就是时刻保持最好的状态，无论身材、头脑还是生活状态，希望你们都能找到自己的“徐太宇”和“林真心”！

Let's Keep Fit with ELLEfit!

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